Pradinis Aktualijos Pranešimai Judėjimo savaitė „Bėgsime visi kartu – bus mums linksma ir smagu“

Judėjimo savaitė „Bėgsime visi kartu – bus mums linksma ir smagu“

1473
0
IMG 1501

IMG 1501

Kaip ir suaugusiesiems, vaikams labai svarbu fizinis aktyvumas. Laimė, vaikams tai nesukelia problemų. Jei vaikas mėgsta žaisti lauke, važinėtis dviračiu, čiuožinėti,- viskas gerai. Bet pastaruoju metu vaikai tampa mažiau judrūs. Televizija, kompiuteriniai žaidimai atima iš vaiko gryną orą. Harmoningo vaiko vystymo(si) ir sveikatos stiprinimo veiksnys vaikystėje – judėjimas.

Fizinis aktyvumas padeda tenkinti biologinį vaiko poreikį judėti, gerina ir stiprina žmogaus sveikatą bei mažina riziką susirgti lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Judėjimo aktyvumo ir jo įtakos fizinei būklei masiniai tyrimai rodo, kad ikimokyklinio ir jaunesniojo mokyklinio amžiaus vaikų optimali judėjimo norma kasdien yra 3 – 4 val. Šios normos laikosi tik 9 – 16 proc. vaikų. Pasaulinė sveikatos organizacija įspėja, kad dėl fizinio aktyvumo stokos kasmet miršta 2 milijonai žmonių. Prognozuojama, kad šis skaičius augs. Dėl minėtos priežasties jau nuo mažens svarbu suprasti judėjimo reikšmę, atkreipti dėmesį į menko fizinio aktyvumo padarinius. Sveikata ir energija žmogų gali ir turi lydėti visą gyvenimą!

Atsiliepdami į Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) bei Lietuvos olimpinės akademijos (LOA) iniciatyvą organizuoti Judėjimo savaitę, lopšelio–darželio „Eglutė“ bendruomenė prisijungė prie bendraminčių, dalyvaujančių šiuose renginiuose  ir rugsėjo 25 dieną  Ukmergės sporto centro stadione suorganizavo masinį bėgimą. Kadangi vaikų požiūrį į sveikatą, fizinį aktyvumą, sveiką gyvenseną suformuoja tėvai, pakvietėme ir juos prisidėti prie organizuojamo renginio.

IMG 1457

Masiniame bėgime dalyvavo apie 150 įvairaus  amžiaus vaikų. Bėgimo maratoną pradėjo darželio ugdytinis Šarūnas Matukas ir jo tėvelis Vilmantas Matukas. Tėtis ir sūnus yra Vilniuje bei Ukmergėje vykusių maratonų dalyviai, apdovanoti medaliais ir atminimo dovanėlėmis. Sporto treneris Artūras Sakas parodė vaikams apšilimo pratimus, pamokė taisyklingo kvėpavimo. Visi bėgimo dalyviai: auklėtojos, auklėtojų padėjėjos, tėveliai, broliukai bei kiti šeimos nariai bėgo 250 metrų. Bėgti buvo smagu, visus lydėjo gera nuotaika. Esame dėkingi Ukmergės sporto centrui už draugišką pagalbą ir supratingumą.

Judėjimo šventės iniciatorė Rita Pumputienė

Direktorės pavaduotoja ugdymui Aldona Strelčiūnienė

IMG 1461

IMG 1504

IMG 1514

IMG 1506

Atsakyti:

Prašome įrašyti komentarą
Prašome įvesti vardą čia