Mityba- vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime, lemiančių jų sveikatą. Šiandien niekas tuo neabejoja, tik, deja, didelė dalis gyventojų dar maitinasi nesveikais, greitai paruošiamais maisto produktais ir tuo maitina savo vaikus.
Mokyklinio amžiaus vaikų mityba labai daug priklauso nuo to, ką vaikui papasakosime apie mitybą ir kaip jį motyvuosime sveikai maitintis. Vaikai nori būti savarankiški ir patys sprendžia, kokį maistą jiems pasirinkti. O kad jų pasirinkimas būtų teisingas, jiems privalo padėti suaugusieji.
Sausio mėnesį mūsų mokyklos 1a, 1b ir 3b klasių mokiniai prisijungė prie akcijos ,,Statome mitybos piramidę“. Apie sveiką mitybą, taisyklingo maitinimosi ypatumus vaikams pasakojo ir kartu su jais ir jų mokytojomis diskutavo Visuomenės sveikatos biuro sveikatos specialistė Svetlana Markevičienė.
Po pamokėlės vaikai susirinko į klases ir projektavo mitybos piramidę.
Tikimės, kad šios pamokėlės ir praktiniai užsiėmimai padės vaikams tinkamai pasirinkti maisto produktus ir augti sveikiems ir stipriems.
Ukmergės ,,Šilo“ vidurinės mokyklos
pradinių klasių mokytojos
N.Rinkūnienė ir J. Korytė
