Pasitikrinkite asmenines paskyras: „Sodra” išsiuntė pranešimus apie pensijų kaupimą
„Sodros“ pranešimus apie įtraukimą į pensijų kaupimą arba automatinį sustabdytų įmokų atnaujinimą gavo beveik 236 tūkstančiai žmonių. Iki birželio 30 d. jie gali apsispręsti,...
Kaip masažas padeda susidoroti su chroniškais skausmais?
Chroniški skausmai yra sudėtinga problema su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Nuo nugaros skausmų iki artrito – nuolatiniai, intensyvūs skausmai gali labai paveikti...
Vaikų odontologija: kaip pasirūpinti mažųjų dantimis nuo ankstyvo amžiaus?
Vaikų odontologija yra labai svarbi sritis ir turėtų būti išbandoma iš kuo anksčiau, kad mažieji išmoktų tinkamai rūpintis savo dantimis ir išvengtų daugelio dantų...
Prasidėjo pensijų pristatymas į namus: ką svarbu žinoti gavėjams
Nuo sausio 10 d. prasideda pensijų pristatymas į namus, kuris pagal grafiką tęsis iki sausio 26 d. Visiems gavėjams pensijos pristatomos tokia pat tvarka,...
Valstybinė ligonių kasa pristato naują elektroninį leidinį „Paciento vadovas. Atsakymai į svarbiausius klausimus“
Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) sukūrė naują elektroninį leidinį, skirtą padėti pacientams geriau suprasti savo teises ir galimybes sveikatos priežiūros srityje...
Dar vienos rekordinės LP EXPRESS Kalėdos: piko metu į paštomatus pristatyta per 2 mln. siuntų
Neseniai pasibaigusiu šventiniu laikotarpiu per LP EXPRESS paštomatus keliavo rekordinis siuntų kiekis – virš 2 mln. Tai penktadaliu daugiau nei 2023 m. piko laikotarpiu,...
Kvarcas – gamta, technologijos ir amžinas grožis
Kvarcas – vienas labiausiai Žemės plutoje paplitusių mineralų, sudarytas iš silicio dioksido (SiO₂). Jo kristalai pasižymi tobulomis geometrinėmis formomis, kurios žavi tiek mokslininkus, tiek...
Kaip palengvinti automobilių parko valdymą?
Automobilių parko valdymas dažnai tampa sudėtingu uždaviniu įmonėms, siekiančioms sumažinti išlaidas ir efektyviai naudoti turimus resursus. Šį procesą gerokai supaprastina šiuolaikiniai sprendimai, tokie kaip...
Ledinės maudynės padeda įveikti ne tik depresiją: sausio 1-ąją susitikime eketėse!
Nors grūdinimosi šaltame vandeny privalumų yra daugybė, dažnai vien to neužtenka, kad šiltą sėdėjimą ant sofos žmogus iškeistų į ledines maudynes. Sveikuoliai sako, kad...
Po švenčių liko maisto? 3 idėjos, leisiančios sunaudoti po švenčių likusį maistą ir sutaupyti
Po švenčių liko maisto? Štai kaip galite panaudoti likusius produktus ir sutaupyti Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai...
